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溜冰效果主要取决于底盘构造角度设计和鞋面用力点设计。其次与轮子的硬度（目前国产PU原料一般硬度偏低5度速度稍差些）和轴承是否用高等级铬钢高转速的GB608也有关系。再次，内套厚度与穿着舒服与否是挑鞋的关键：内套越厚越包脚，鞋舌越软越好。合适、包脚的鞋才能保护脚踝，让运动更灵活——好的鞋身应该要够坚固，海绵要够厚，密度也要够大。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

花式轮滑是穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。在比赛中通常分为速度比赛及自由式比赛两种。

花式轮滑

　　1、定义：穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。

平花比赛方式：

　　①速度比赛：比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。

　　②自由式比赛：在规定时间内，按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。

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而速度轮滑则与跑步类似，更多注重的是速度，福瑞斯轮滑教育，以至于在轮滑的三个单项中是观赏性相对较差的一项，福瑞斯轮滑，但由于运动的高速度和高难度，使得速度轮滑看起来仍是非常精彩。大脑：锻炼平衡能力，福瑞斯轮滑培训班，堪称脑部平衡操。***：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺 1分钟的直立式轻松滑）30分钟内耗掉了450卡热量。苏州轮滑学习，江苏轮滑培训班，江苏轮滑招生

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